Книга Анатолия Ясинского
Йога и цигун без эзотерики
Книгу «Йога vs цигун: базовые техники» написал Анатолий Ясинский, физик и преподаватель йоги и цигун с 25-летним стажем. Дыхание, движение и медитация через механику тела и физиологию.
Шесть практик с видеоуроками
Практики из книги
У каждой практики есть видеоурок. QR-коды в книге ведут на эти страницы
Новости · Заметки · Видеоуроки
Блог
Статьи о практике, анонсы занятий и ретритов, видеоуроки
Цигун в Бургасе
Утренние занятия по понедельникам и пятницам в центре «Амрита», по средам на открытом воздухе в Морском саду.
Ретриты
Ретриты выходного дня по йоге и цигун в Восточных Родопах. Ближайший: Маджарово, октябрь 2026.
Видеоуроки
Уроки к практикам из книги на YouTube. Каждое видео открывается и по QR-коду из книги.